Z comme Zen

Être zen quand on est adolescent ??? Cela te semble impossible ?

C’est vrai que c’est un tsunami par moment à l’intérieur de toi. Tu peux passer de la colère à un fou-rire avec les ami.e.s. Il est utile de comprendre pourquoi ces émotions arrivent, apprendre à les apprivoiser pour ne plus être submergé.e

Tu peux être dans tous tes états parce que la personne dont tu es amoureux/ amoureuse vient de te donner des signes positifs, et d’un coup.. Panique, tu ne sais plus quoi faire.

Pour toutes ces situations et plein d’autres que tu pourrais vivre, le Centre de Santé Sexuelle a été mis en place pour que tu puisses trouver en un seul endroit des informations fiables, de l’écoute et de quoi te ressourcer.